为提升公职人员应急救护能力，近日，示范区红十字会联合开封市社会保险中心共同举办应急救护培训活动，开封市区社保中心职员参与培训，系统学习了心肺复苏、海姆立克急救法等实用技能。

培训特邀开封市应急救护讲师季伯乐、王帅授课。两位讲师结合真实案例，通过理论讲解与现场演示相结合的方式，详细拆解了心肺复苏的操作步骤——从判断意识、胸外按压的深度与频率，到人工呼吸的正确方法，逐一示范动作要领；针对气道异物梗阻的紧急情况，重点讲解了海姆立克急救法在成人、自救场景中的不同应用，强调“冲击位置准、力度适度”的关键原则。

为巩固学习效果，培训设置互动环节，邀请职员上台模拟操作。在讲师的指导下，大家轮流练习胸外按压、气道开放等动作，纠正手势角度、按压深度等细节问题。参与职员表示，此次培训实用性强，不仅掌握了急救知识，更提升了应对突发状况的信心。

此次联合培训，是示范区红十字会普及应急救护知识的重要举措，也为市社保中心职员增添了职场与生活中的“安全技能”，进一步推动了应急救护理念的传播。